主机连接虚拟机里的服务器可以通过以下步骤进行：

创建虚拟机：在主机上安装虚拟化软件，如VMware、VirtualBox等，并创建一个虚拟机。在创建虚拟机时，需要设置虚拟机的网络适配器类型为“桥接模式”或“共享网络（NAT）模式”。

设置虚拟机网络：在虚拟机的设置中，配置网络适配器设置，选择合适的网络连接模式。如果选择“桥接模式”，虚拟机将会使用主机所在网络的IP地址。如果选择“共享网络（NAT）模式”，虚拟机将通过主机的网络连接来访问网络。

配置网络设置：在虚拟机内部的操作系统中，配置网络设置。在网络设置中，确保虚拟机的IP地址、子网掩码、网关和DNS配置与主机在同一个子网，并与其他设备相互达到互相通信的目的。

确保虚拟机服务正常运行：在虚拟机中安装和配置所需的服务器软件，例如Apache Web Server、MySQL数据库等。确保这些服务正在运行，并监听正确的端口。

从主机上访问虚拟机服务器：在主机上打开浏览器，输入虚拟机的IP地址及服务器监听的端口号，即可访问虚拟机里的服务器。

需要注意的是，虚拟机与主机之间的连接取决于虚拟机的网络设置和主机的网络配置。在配置网络时，需要注意IP地址、子网掩码、网关和DNS设置的一致性，以确保主机能够与虚拟机正常通信。此外，防火墙和安全设置也可能阻碍虚拟机与主机之间的连接，所以需要相应地进行配置。另外，还要确保所需的服务在虚拟机中正确配置和运行，才能从主机上成功访问虚拟机里的服务器。